Trener biznesu, z wieloletnim doświadczeniem w pracy w korporacjach, na stanowiskach managerskich oraz w zarządzaniu zespołami wieloosobowymi i wielopokoleniowymi.
Od kilku lat prowadzi również szkolenia i warsztaty redukowania stresu. Posiada międzynarodowy certyfikat pracy ze znanym na całym świecie pro-zdrowotnym programem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) opracowanym naukowo przez profesora Jona Kabat-Zinna.
Organizuje otwarte 8-tygodniowe kursy redukowania stresu oraz autorskie warsztaty zarządzania energią osobistą. Jest autorką bloga o Sztuce Uważnego Życia (www.bemindfulness.pl). Prowadzi zdrowy, jogiczny styl życia z poszanowaniem natury i ekologii. Jest instruktorką jogi.
Skontaktuj się z nami!